Setembro chegou! Que tal aproveitar para comprar produtos da safra? Hoje vamos falar da couve, a querida de quem gosta de ter uma alimentação saudável o ano inteiro. Verdinha como ninguém, a couve contém importantes quantidades de ômega 3, essencial para termos uma saúde mental ótima. Além disso, tem mais vitamina C que frutas como […]