![](https://vamoscomermelhor.com.br/wp-content/uploads/kits-kids-e1702491960621-500x375.jpg)
Cultivando desde a semente, é possível se conectar com o ciclo da vida das plantas, colocar a mão na terra, vê-la crescer, amadurecer e colher. Muitas pessoas que cuidam de hortas relatam os efeitos terapêuticos dessa prática: redução do stress, ansiedade e a alegria em cultivar seu próprio alimento, temperos ou ervas aromáticas.
![](https://vamoscomermelhor.com.br/wp-content/uploads/vcm-capa-1-500x333.jpg)
Muito além do feijão no algodão, trazemos 3 ideias para os pequenos vivenciarem os cuidados de uma planta, incentivando a alimentação saudável desde a infância.
O plantio de microverdes é a forma mais simples e rápida de cultivo. Além das plantas se desenvolverem em poucos dias, podem ser colhidas e consumidas pela família toda.