Hoje vamos falar sobre maneiras diferentes de incluir cenouras no seu cardápio! Para isso, buscamos…
3 de fevereiro de 2016 — José
Hortaliça do mês: couve
A couve é uma hortaliça rica em nutrientes e muito versátil. Quem cansou do tradicional refogado pode apostar em formas diferentes de usá-las no dia a dia. Veja só:
Chips de couve
Já pensou em lanchar algo crocante, saudável e super light? Essa receita do blog da Lucilia Diniz dá a dica!
Suco Verde
Ele é o queridinho das dietas detox e tem um sabor incrível (que não tem nenhum gosto de couve!) Aprenda a fazer com o Blog da Mimis!
Refogado sem óleo
Quem disse que para refogar legumes é preciso usar gordura? Esse passo a passo do site Bolsa de Mulher prova que não! Veja a receita aqui!