As infusões são uma maneira muito antiga de resolver ou amenizar doenças e mau-estares físicos…
5 de abril de 2016 — José
Suco detox com plantas da sua horta
Vai começar uma dieta detox? Que tal se o suco verde for feito com plantas da sua horta? Os sucos desintoxicantes são boas opções para o desjejum ou para substituir o lanche da tarde. Além de refrescantes, esses sucos eliminam as toxinas do organismo e ajudam no processo de emagrecimento. E é claro que se você usar hortaliças que você mesmo cultivou fica ainda melhor.
Quer aprender a fazer em casa? Veja a receita:
Receita de suco detox
Ingredientes
100 ml de água
1 folha de couve picada
2 fatias médias de abacaxi
4 folhas de hortelã
Adoçante a gosto
Modo de preparo
Corte o abacaxi em pequenos cubos. Depois, coloque todos os ingredientes e bata no liquidificador. Peneire bem e se preferir, coloque cubos de gelo.
