Uma das principais formas de comprar hortaliças e frutas de qualidade e por um preço baixo é saber a época das safras. Por isso, criamos os conteúdos de hortaliça do mês, que traz sempre três receitas com ingredientes que estão na época mas que nem sempre aparecem no seu cardápio. Nesse mês, que tal apostar em pratos com abóbora?

Escondidinho de abóbora com carne

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O Blog da Lucilia Diniz dá o passo a passo desse curinga para quem quer uma refeição rápida e saudável. Veja a receita aqui.

Refogado de carne com abóbora

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Com aquele gostinho de comida caseira, essa receita do Blog da Mimis vai agradar toda a família. Confira aqui o passo a passo.

Purê de abóbora light

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Para quem quer um purê com poucas calorias, a Sandra Matarazzo ensina como fazer esse acompanhamento delicioso aqui!